Казанские психологи рассказали, как справиться с эмоциональным выгоранием

Казанские психологи рассказали, как справиться с эмоциональным выгоранием Казань – город миллионник. Здесь практически каждый устремлен в работу, заботы, позабыв о своем внутреннем состоянии. Бешеный ритм жизни и погоня за успехом в делах и работе, желание добиться признания и заработать как можно больше – все это может заставить игнорировать первые симптомы эмоционального выгорания или даже депрессии. Эти слова стали модными в наше время, но мало, кто знает, что данные проблемы могут нанести серьезный урон нашему психологическому состоянию. Мы решили спросить казанцев - как они относятся к проблемам, связанным с нарушением эмоционального фона, а эксперты рассказали, как себя от этого защитить. Подписаться | Сообщить новости Source: Вести Татарстан