Ассистированная ИК-терапия плечевого сустава - версия 1

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте, заложив руки за спину. Возьмитесь за запястье руки, которую вы хотите тренировать. Скользите руками вверх по спине. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Самостоятельный #Мобилизация_суставов #Медиальная_ротация #Без_оборудования #PROM #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Растяжка #Растяжка___статическая