На развитие канала: номер карты сбер 4276 3800 3937 8570 Анна Анатольевна Ингредиенты, которые я использовала: фарш - 480 г (у меня фарш из грудки и бедра индейки 50/50 с добавлением лука), макароны твердых сортов - 350 г (вес в сухом виде), луковица крупная - 100 г, соль, перец, сухой чеснок (по желанию), растительное масло - 5 г, сливочное масло - 10 г. КБЖУ на 100 г готового блюда: К - 163, Б - 10,7, Ж - 3,8, У - 21,2. - канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты. ВК Инстаграм.
Hide player controls
Hide resume playing