Myvideo

Guest

Login

Общеукрепляющие зарядки каждый вторник и четверг в (поМск)

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

✅ Общеукрепляющие онлайн-зарядки с инструкторами клиники доктора Шишонина направлены на поддержание физической активности и формирование полезной привычки для вашего здоровья 👉 Каждый вторник и четверг в 12:00 👉 Длительность: 15-25 минут 💪 Может потребоваться мелкий инвентарь: коврик, стул со спинкой, гимнастическая палка, бутылки с водой или лёгкие гантели, фитнес-резинка, полотенце. ❤ Зарядка помогает поддерживать тело в тонусе, укрепляет организм, улучшает настроение и продуктивность, даёт заряд бодрости на весь оставшийся день. ❗Сегодня зарядку проводит инструктор по ЛФК клиники доктора Шишонина – Володин Константин. 💪 Инструктора каждый раз готовят новый комплекс упражнений, который направлен на проработку всех групп мышц. ❗Запись эфира доступна 24 часа, поэтому успевайте выполнять зарядку вместе с нами ❗Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later