Неврология // #Неврология Сядьте на мяч для стабилизации, твердо поставив обе ноги на пол. Найдите нейтральную сидячую позу и задержитесь в этом положении. Вращайте тазом в виде восьмерки. Следите за тем, чтобы ваши ноги оставались ровными на полу во время выполнения упражнения. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Спина #Равновесие_проприоцепция #Мяч___большой #Кор_и_таз #Разгибание #Сгибание #Неполная_ТСМ #Независимая #Промежуточная #Поясничный #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #Вращение #SCI_L2_S1 #Старший #Боковое_сгибание #Стабилизирующий_мяч #Гребок
Hide player controls
Hide resume playing