Этот метод хорошо работает только тогда , когда человек тренируется в такой манере. То есть в шоу дао(восьмерки), филиппинских , китайских , даже в японских системах, а также каларипаяту, в славяно-горицкой борьбе(куделя) и т.д. Это я к чему? К тому , что если это тренировать(или просто пробовать) от раза к разу, то ничего не получится. Ведь и бросок прогибом не получится если его тренировать 10 мин в неделю. И боксером не станешь , если иногда что-то пробовать. В цирке работают воздушные акробаты под куполом, но мы так не умеем. А они могут. Так и в любом деле. Хочешь с одного удара гвоздь молотком по шляпку вгонять - забивай много гвоздей. Тогда и узнаешь -работает молоток или нет.
Hide player controls
Hide resume playing