тренировка

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Feb 2016

81 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

К нам присоединились Гена и Ярослав!! 1. Разминка 2. ЕМОМ : 14 минут - 8 махи гири 24/16 2 берпи - 8 гоблет - присед 2 берпи С 3 минуты - 7 3 .. И т.д 3. ЕМОМ : 10 минут - 5 взятия на грудь в стойку 60/30кг - 8 НкП 2 подтяга 4. AMRAP : 10 минут - 10 ящик 60 / 40 см - 10 отжиманий - 10 sit up с мячом 9/3 кг - 100 скакалка 5. Заминка .

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TWxjN3hZb1M0YURCZVdPYjI5QW5Pdys3bEhZQUtTYVlyd0RXTzc3ZVZ1Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

20 hours ago

00:00:10

Качалка | Тренажерный зал

5 89%

Младшие на офп в утра

20 hours ago

00:01:31

Младшие на офп в утра

25 41%

Утренняя тренировка. Армрестлинг 24-25

20 hours ago

00:03:47

Утренняя тренировка. Армрестлинг 24-25

1 61%

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО для продолжащих занятие 50 минут. Иога chilelavida Елена Малова

20 hours ago

00:50:32

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО для продолжащих занятие 50 минут. Иога chilelavida Елена Малова

2 76%

Занятие 27: Смена Ньютон СЛИВ! Олимпиадная Физика | Механические Колебания Часть 2

20 hours ago

00:00:00

Занятие 27: Смена Ньютон СЛИВ! Олимпиадная Физика | Механические Колебания Часть 2

1 55%

Юй Шусинь - Линь И. Катиться в любовь / Ski into Love () / Тсс, король впадает в спячку

20 hours ago

00:00:30

Юй Шусинь - Линь И. Катиться в любовь / Ski into Love () / Тсс, король впадает в спячку

1 69%

Транспорт

21 hour ago

00:06:14

Транспорт

14 9%

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

21 hour ago

00:01:37

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

507 59%

Сегодня прошел первый тренировочный полет российского истребителя Су-57 в рамках предстоящей летной программы международного ави

21 hour ago

00:00:35

Сегодня прошел первый тренировочный полет российского истребителя Су-57 в рамках предстоящей летной программы международного ави

1 20%

Видео от Тренировки для беременных, детей и взрослых

21 hour ago

00:00:26

Видео от Тренировки для беременных, детей и взрослых

21 29%

на тренировке

21 hour ago

00:00:19

на тренировке

1 29%

КИТАЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 48 50

21 hour ago

00:01:56

КИТАЙСКИЙ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 48 50

1 15%

Отличнaя тpeниpoвкa нa пpecc

21 hour ago

00:00:15

Отличнaя тpeниpoвкa нa пpecc

1 39%

Разбираем учебник по английскому Spotlight 2 КЛАСС страничка 13 упражнение 1

21 hour ago

00:03:25

Разбираем учебник по английскому Spotlight 2 КЛАСС страничка 13 упражнение 1

4 9%

Лимфо-дренажная тренировка 16 минут

21 hour ago

00:25:16

Лимфо-дренажная тренировка 16 минут

32 48%

Зарядка за 17 минут. Оптимизированный вариант для занятых людей

21 hour ago

00:16:22

Зарядка за 17 минут. Оптимизированный вариант для занятых людей

43 90%

Бесплатный онлайн тренажер Таблицы Шульте - тренировка для глаз и мозга за 1 минуту

21 hour ago

00:15:08

Бесплатный онлайн тренажер Таблицы Шульте - тренировка для глаз и мозга за 1 минуту

71 20%

На Пике Формы

21 hour ago

00:00:11

На Пике Формы

1 52%

Мужской стиль | Men's Style

21 hour ago

00:01:21

Мужской стиль | Men's Style

232 85%

На старт, внимание, ПДД! вспоминаем важные правила вместе со спортсменами

21 hour ago

00:00:18

На старт, внимание, ПДД! вспоминаем важные правила вместе со спортсменами

1 24%

ШАНС Арена 6:45 ХК Альфа. Детская хоккейная школа Альфа СПб

21 hour ago

00:59:52

ШАНС Арена 6:45 ХК Альфа. Детская хоккейная школа Альфа СПб

4 82%

Упражнения с палкой Backwood для профилактики остеохондроза

21 hour ago

00:09:07

Упражнения с палкой Backwood для профилактики остеохондроза

25 58%

тренировка по бодифлексу #хочухудеть

21 hour ago

00:01:02

тренировка по бодифлексу #хочухудеть

290 10%

Фитнес разминка Zumba

21 hour ago

00:04:45

Фитнес разминка Zumba

1 90%

0 Comments

Guest