КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС 4 ЛУЧШИХ и ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ПРЕСС!

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Nov 2022

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

4 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС Сегодня расскажем как накачать пресс. Комплекс упражнений, которые помогут накачать пресс и сделать это правильно! Самое важное - пресс должен стабилизировать позвоночник! Для чего хоккеисту нужен пресс? Для хорошего броска, хорошей стартовой скорости, изменения движения, для баланса и многого другого. Учись вместе с проектом “Черкас Атлант“ и поддерживай комментарием! Остальное за WinLine. Winline заплатит. Без вариантов. Самый честный фрибет в мире: Павел Маркидан: - Бывший профессиональный хоккеист - Тренер по хоккею - Тренер по физ.подготовке хоккеистов - основатель проекта “MarkidanTeam“ Подписывайтесь на соц.сети Павла Маркидана и его проект: Спасибо Arena Play за предоставление зала: Поддержать канал: Boosty (если вы в России): h

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TWhlNVhoZU8wMnp4SHFxdW9lOFc5Qk9yWi91QzhVVDh4MGVXTHVxMWw3bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Novick КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ | Подскажите....

5 hours ago

00:15:29

Novick КАК НАКАЧАТЬ СПИНУ | Подскажите....

5 61%

ФИЗИЧЕСКИЙ УПРАЖНЕНИЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

7 hours ago

00:02:04

ФИЗИЧЕСКИЙ УПРАЖНЕНИЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ЧЕРЕЗ ИНТЕРНЕТ

2 48%

Вебинар Как накачать пресс. Как убрать живот с Михаилом Забродиным

7 hours ago

00:00:00

Вебинар Как накачать пресс. Как убрать живот с Михаилом Забродиным

1 43%

Нужно ли завтракать

14 hours ago

00:10:01

Нужно ли завтракать

1 56%

ATHLETIC MIX Как УКРЕПИТЬ/НАКАЧАТЬ ПОЯСНИЦУ ДОМА | ТОП 7 УПРАЖНЕНИЙ

1 day ago

00:05:47

ATHLETIC MIX Как УКРЕПИТЬ/НАКАЧАТЬ ПОЯСНИЦУ ДОМА | ТОП 7 УПРАЖНЕНИЙ

2 63%

Медовый СПАС 2023. Итоги сезона. Накачал много мёда.

1 day ago

00:18:45

Медовый СПАС 2023. Итоги сезона. Накачал много мёда.

614 9%

Эндоскопическая пластика диастаза и пупочной грыжи (SCOLA)

1 day ago

00:05:04

Эндоскопическая пластика диастаза и пупочной грыжи (SCOLA)

263 12%

Тренировка дома для мужчин 30 минут Тренировки в домашних условиях для мужчин на неделю

2 days ago

00:02:04

Тренировка дома для мужчин 30 минут Тренировки в домашних условиях для мужчин на неделю

20 30%

Как делать повторения - которые ведут к росту мышц Сколько делать повторений, подходов, упражнений

2 days ago

00:36:24

Как делать повторения - которые ведут к росту мышц Сколько делать повторений, подходов, упражнений

880 44%

Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0 Как делать повторения - которые ведут к росту мышц Сколько делать повторений, по

2 days ago

00:36:24

Александр Никулин Road to the Battletoad 2.0 Как делать повторения - которые ведут к росту мышц Сколько делать повторений, по

31 80%

BRUS ГРУДЬ ПО БРУСУ | МАССОНАБОР | ТРЕНИРОВКА ГРУДИ

2 days ago

00:23:53

BRUS ГРУДЬ ПО БРУСУ | МАССОНАБОР | ТРЕНИРОВКА ГРУДИ

128 20%

The Wild Angels 1966 год

2 days ago

01:22:56

The Wild Angels 1966 год

5 49%

Электрический насос - незаменимый помощник в лодке! Экономит время и нервы.

3 days ago

00:12:36

Электрический насос - незаменимый помощник в лодке! Экономит время и нервы.

17.3K 60%

К чему приводит жажда молодости Психологический разбор фильма Субстнция

3 days ago

00:19:27

К чему приводит жажда молодости Психологический разбор фильма Субстнция

415 66%

Как накачать мышцы дрыщу ЧТО и СКОЛЬКО я ем за весь день на МАССОНАБОРЕ

3 days ago

00:19:04

Как накачать мышцы дрыщу ЧТО и СКОЛЬКО я ем за весь день на МАССОНАБОРЕ

36 26%

MIKE BOREYKO После этого видео ТЫ НАКАЧАЕШЬ ГРУДЬ (Как накачать грудные мышцы)

3 days ago

00:18:37

MIKE BOREYKO После этого видео ТЫ НАКАЧАЕШЬ ГРУДЬ (Как накачать грудные мышцы)

44 51%

Сантехник из Коврова. Павел. Как накачать воздух в расширительный бачок котла Бакси эко Фор (Baxi eco four)

3 days ago

00:11:04

Сантехник из Коврова. Павел. Как накачать воздух в расширительный бачок котла Бакси эко Фор (Baxi eco four)

113 91%

НУЖЕН ЛИ ТРЕНЕР l КАК БЫСТРЕЕ НАКАЧАТЬСЯ l МОЙ ОПЫТ

3 days ago

00:12:18

НУЖЕН ЛИ ТРЕНЕР l КАК БЫСТРЕЕ НАКАЧАТЬСЯ l МОЙ ОПЫТ

4 18%

Как Накачать Плечи с Травмой, Обходя Боль _ Джефф Кавальер

4 days ago

00:07:59

Как Накачать Плечи с Травмой, Обходя Боль _ Джефф Кавальер

1 58%

Что стало со Стивом Resident Evil Code: Veronica #3

5 days ago

00:34:53

Что стало со Стивом Resident Evil Code: Veronica #3

1 15%

Сюжет на НТВ Данила Дубровин

5 days ago

00:02:55

Сюжет на НТВ Данила Дубровин

5 26%

Колокольный звон неравнодушных сердец...

5 days ago

00:13:24

Колокольный звон неравнодушных сердец...

2 6%

Колеса

6 days ago

00:01:35

Колеса

5K 34%

Пакрафт Королёк с гермозатвором: накачивание и упаковка

6 days ago

00:01:15

Пакрафт Королёк с гермозатвором: накачивание и упаковка

2.8K 19%

0 Comments

Guest