Замечательно взбодриться, перед Йогой или после, помогает пробежка на Свежем воздухе. Благо Красная Поляна располагает всем необходимым: 🏃♀️ Это заповедник и само собой, здесь свежий горный воздух 🏃♂️ Здесь повсюду текут горные ручьи, из которых можно пить в перерывах 🏃♀️ Удобные дороги, со спусками и подъёмами, и машиной проезжающей примерно раз в 5-10 минут 🤗 🏃♂️ Здесь тепло и солнечно, бывают исключения, но они редки. 🏃♀️ Пение птиц, журчание ручьёв, красивые пейзажи, как прекрасное дополнение к полезному бегу 🤗💚 А как давно вы выходили на пробежку? #пробежка #бег #йогавгорах #осознанность #раймира #хатхайога #рождество #йогатуры #раджайога #медитация #крийяйога #йогакраснаяполяна #москва #зож #учительйоги #практикайоги #йогароссия #Raimira #yogatas #Rajayoga #акройога #yogakrasnayaPolyana #yogasochi #kriyayogaru #travelsyoga #consciousness #acroyoga #run #jog
Hide player controls
Hide resume playing