Guest
Освойте самый важный удар в боксе – джеб – с помощью руководства легендарного тренера Тедди Атласа, в котором описано более десятка эффективных вариаций, которые можно использовать для нападения и защиты! Тедди Атлас показывает, как использовать джеб, чтобы полностью доминировать в бою, с вариациями на каждый момент. Узнайте от Тедди, как использовать фирменные удары, такие как заклинатель змей, деревянный патрон, молоток и многое другое. Каждый джеб имеет свою историю и применение, и вы можете пополнить свой арсенал более чем дюжиной стилей на выбор. Отточите свою игру и физическую форму с помощью этой тренировки, которая одновременно улучшит ваши навыки. Тедди — один из самых успешных тренеров по боксу в истории, он привел многих бойцов к чемпионатам мира и добился успеха в элите.
