Панические атаки. Как справиться и предотвратить. ✔️Как справиться с панической атакой? ✔️Что приводит к панической атаке? ✔️Что не стоит ❌ делать при повышенной тревоге? В этом видео я ответила на эти вопросы 😌 А также подготовила для вас бесплатный чек-лист «3 техники против ПА и тревоги», в котором вас ждёт польза и подарок 🎁 от меня 🌷 Забирайте чек-лист с подарком в бесплатных материалах на сайте 👉🏼 Также другие мои соц.сети: 💎 Онлайн-запись на сессии 💎 Слушать мои подкасты по психологии: qzKqLf6NeG41NDQy 💎 Подписаться инстаграм (социальная сеть запрещена в РФ) 💎 Подписаться на блог ВК:
Hide player controls
Hide resume playing