Проходка по трицепсу в косичке, трицепсы ученика выросли в рубрике тренировка рук и апокриф тебя прокачает Увеличиваем веса, работаем на гипертрофию Итак, удалось восстановить жесткий диск и информацию на нем, как и обещал, показываю рост Димы, в данный момент вес 86кг (впервые за его жизнь такой вес), так же, он малость просушился. #трицепс#тренировкатрицепса#накачатьтрицепс
Hide player controls
Hide resume playing