Ягодицы : 1 см за тренировку 🥵🔥🔥🔥Акцент на большую ягодичную ! Для тренировки готовим : гантели , утяжелители, возвышенность , коврик . Поделитесь , как ваши ощущения? 🔥🥵 Мой тренировочный опыт 10 лет , своего результата достигла , тренируясь исключительно в домашних условиях! Полная версия тренировки ( 1час 10 мин на курсе ЯГОДИЦЫ hot 🔥 , мы начинаем ) ! Записаться можно по ссылке 🔗 Остальные курсы доступны для самостоятельного прохождения , начать можно прямо сейчас! И не пропустите предзапись на курс МФР : освобождение всего тела , устранение блоков/зажимов/перекосов, пробуждение/активация мышц и устранение отечности ( старт !), только самые внимательные попадут на курс на самых выгодных условиях 🤫🤫🤫🤫⬇️
Hide player controls
Hide resume playing