Пилатес

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jun 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#Давайзнакомитьсяпоближе ПИЛАТЕС и все, что нужно знать о данном виде тренировок: Это направление не перестаёт набирать популярность последние 10 лет. Пилатес действительно помогает «слепить» тело мечты, при этом не требуя колоссальных физических нагрузок. Главная цель: ⁃ научить чувствовать своё тело. Основа техники: ⁃ упражнения, позволяющие развивать гибкость и подвижность; ⁃ укреплять мышцы живота; ⁃ необходимость следить за дыханием; ⁃ укрепление, но не наращивание мышечной массы. Кому подойдёт данное направление? Всем!!!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TTlYYXd1a2VtdERYc2dXWm1VSlltK0Q4dyt6ZS9MdVh4QW53UzNkS2J4ND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Йога, пилатес, неоновые вывески и ателье от идеи до воплощения

1 hour ago

00:03:48

Йога, пилатес, неоновые вывески и ателье от идеи до воплощения

1 11%

tt radiocody twenty one pilots part 3

4 hours ago

00:03:37

tt radiocody twenty one pilots part 3

6 59%

tt radiocody twenty one pilots part 2

4 hours ago

00:03:33

tt radiocody twenty one pilots part 2

11 66%

tt radiocody twenty one pilots part 1

4 hours ago

00:05:19

tt radiocody twenty one pilots part 1

49 43%

Пилатес

6 hours ago

00:00:04

Пилатес

2 59%

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

6 hours ago

00:00:08

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

1 7%

RAFALE FRENCH NAVY PILOTS - CHILLOUT 9

6 hours ago

00:21:04

RAFALE FRENCH NAVY PILOTS - CHILLOUT 9

1 23%

Анимация персонажей в Houdini | Размазанные кадры и Снятые скульптуры

7 hours ago

00:23:46

Анимация персонажей в Houdini | Размазанные кадры и Снятые скульптуры

657 65%

TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

7 hours ago

00:56:03

TOTAL STRETCH с Олесей Горковенко | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

164 95%

ПИК-Спорт Пилатес

8 hours ago

00:52:28

ПИК-Спорт Пилатес

40 73%

Polestar Pilates Russia

8 hours ago

00:00:31

Polestar Pilates Russia

80 57%

PILATES FAMILY | ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКИ ДОМА

9 hours ago

00:00:43

PILATES FAMILY | ПИЛАТЕС ТРЕНИРОВКИ ДОМА

11 81%

Студия KATALINA FIT | Фитнес| Пилатес | Гатчина

9 hours ago

00:07:45

Студия KATALINA FIT | Фитнес| Пилатес | Гатчина

200 31%

More exclusive footage from Zhuhai from the Russian Knights: ground staff fraternally send Russian pilots off to the skies for

9 hours ago

00:01:00

More exclusive footage from Zhuhai from the Russian Knights: ground staff fraternally send Russian pilots off to the skies for

2 72%

А у вас есть отки Лимфатические отки

9 hours ago

00:04:20

А у вас есть отки Лимфатические отки

1 50%

Совет старшеклассников Pilots

10 hours ago

00:01:06

Совет старшеклассников Pilots

43 25%

lv_0_20241111201907.mp4

10 hours ago

00:00:23

lv_0_20241111201907.mp4

45 52%

Pilates с резинкой

11 hours ago

00:58:46

Pilates с резинкой

521 90%

Персональные тренировки.

11 hours ago

00:00:50

Персональные тренировки.

203 44%

YouCut_20241111_163753147.mp4

11 hours ago

00:00:28

YouCut_20241111_163753147.mp4

20 27%

АТМА | Студия Йоги, Пилатеса | СПб, Янино

12 hours ago

00:00:11

АТМА | Студия Йоги, Пилатеса | СПб, Янино

151 23%

45 MIN PILATES STRENGTH WORKOUT TO LOSE FAT & BUILD MUSLCE- No Repeats

12 hours ago

00:51:55

45 MIN PILATES STRENGTH WORKOUT TO LOSE FAT & BUILD MUSLCE- No Repeats

6 35%

35 Min. Pilates HIIT Workout | No Repeat | Follow Along

12 hours ago

00:37:51

35 Min. Pilates HIIT Workout | No Repeat | Follow Along

2 92%

Пилатес туры по России.

12 hours ago

00:00:06

Пилатес туры по России.

13 57%

0 Comments

Guest