Худеть Вкусно! ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ, КУКУРУЗНЫЕ БУЛОЧКИ и КУНЖУТНЫЕ ГАЛЕТЫ! Мои Любимые Рецепты

Всем привет, покупать хлеб в магазине или печь самим ? Сегодня поделюсь проверенными рецептами вкусного хлеба, ароматных булочек и вкуснейших галетов. Вы увидите рецепт пп хлеба без дрожжей. Кусочек такого хлеба вполне можно съесть утром за завтраком или же на обед. Кукурузные булочки приготовленные на твороге, не содержат дрожжей и являются низкокалорийными. А галеты из кунжута, отлично подойдут на перекус. Содержат полезные микроэлементы, которые так нужны нам. Пробуйте готовить эти рецепты и пишите в комментариях впечатления. 1. Хлеб Кефир 1 %- 200 мл., Сода - 0.5 ч.л., Мука пшеничная - 25 гр., Мука ржаная - 100 гр., Цельнозерновая мука - 100 гр На 100 гр ккал., 2. Кукурузные булочки Творог 2% - 200 г Мука кукурузная - 100 г Яйцо - 1 шт. Растительное масло - 1 ст.л. Разрыхлитель - 1 ч.л. Соль - 1 щепотка Кунжут - по желанию ккал 11.9 / / на 100 гр 3. Кунжутные галеты Кунжут - 140 гр., Мак - 10 гр., Банан - 2 шт., Овсяные хлопья 50 гр на 100 гр 283 ККАЛ 19. 83 / #ппвыпечка #ппхлеб #булочкибездрожжей #ппрецепты Заказать индивидуальный рацион питания с КБЖУ ☛zhaa1987@ Или писать в любую соц.сеть. Канал ВЛОГОВ ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog () ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ ☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20 Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО : ПРОВЕРЕННЫЕ и ДОСТУПНЫЕ ПП рецепты 15 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКА. ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ЗАВТРАК. ПП РЕЦЕПТЫ 5 Вариантов ПП УЖИНОВ. Лучший УЖИН для Похудения. Рецепты Правильного Питания 10 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ из КАБАЧКОВ!! Скорее СМОТРИ и ГОТОВЬ! Заготовка еды в поезд. Меню на 1300 кКал. Завтрак Обед Ужин Перекусы --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет, меня зовут Алиса и это мой канал, о правильном ( здоровом ) питании. Правильное питание постепенно вошло в мою жизнь. С начала я просто хотела похудеть после вторых родов а теперь это мой образ жизни.