Ешь и Худей! Вкуснятина на Правильном Питании! Подборка на Обед! Здоровое питание. Рецепты

МАРАФОН СТРОЙНОСТИ “ЕШЬ и ХУДЕЙ“ СТАРТ 26 августа 🔥🔥🔥 ЗАПИСЬ - Марафон будет полезен тем, кто хочет получить много новой информации, ответы на интересующие вопросы, разнообразить и сбалансировать рацион, наладить режим питания, заручиться поддержкой единомышленников, гарантированно улучшить самочувствие и конечно же сбросить лишний вес. Каждый марафон я составляю новые рационы, которые позволят Вам комфортно, сытно, без чувства голода сбросить лишнее. На всем этапе я всегда на связи 👩‍💻 Так же в нашем проекте, начиная с 25 марафона, работает квалифицированный психолог по работе с перееданиями и расстройствами пищевого поведения, ведь иногда недостаточно сбалансировать рацион и закрыть потребности организма в микро и макро нутриентах, чтобы избежать срывов и перееданий. Наверняка Вы замечали за собой, что не испытывая голод мы на автомате закидываем в себя не самые полезные продукты и чаще все