Myvideo

Guest

Login

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Простой базовый комплекс на каждый день! | neofit 27

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Прокачай свое Тело, Разум и Дух: Всем привет! В этом видео я покажу комплекс йоги для начинающих, который подойдет для любого уровня подготовки и который можно выполнять каждый день. 0:17 Несколько советов начинающим 1:29 Поза горы 3:06 Вытягивание 5:37 Наклон вперед 11:05 Треугольник 15:03 Поза бегуна 18:08 Бабочка 21:43 Шавасана 25:20 Список поз 25:38 Итог Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later