можно приготовить себе потрясающий полезный завтрак на всю семью, не потратив при этом много времени! Ингредиенты: • кабачок • Немного масла для смазывания • 100 гр тертого сыра Начинка: • авокадо • шпинат •ветчина •творожный сыр •помидор •красный лук •яйца пашот) Еще вариант: 1. творожный сыр зелень яйцо вареное помидор 2. Тунец консервированный перец халапенью зелень помидор 3. Вареная грудка Сметана острый соус зелень Кабачок нарезаем ломтиками толщиной 2 мм. Выкладываем ломтики кабачка на противень, застеленный бумагой для выпечки, так, чтобы ломтики перекрывались примерно на 1/3, посыпаем сыром, чтобы покрыть все стыки. Выпекать в разогретой до 160 градусов духовке первые 10 минут, затем установите температуру 180 градусов и запекайте еще 5-10 минут, до тех пор, пока сыр не станет золотистым. Дайте всему этому немного остыть. Затем поверните его сырной стороной вниз и добавьте начинку на ваш выбор и всё, конец)
Hide player controls
Hide resume playing