Тело и здоровье: как работает наш организм и что помогает ему быть сильным

🎙 «Тело и здоровье: как работает наш организм и что помогает ему быть сильным» С гостем – Татьяной Анатольевной Гайдиной, к.м.н., директором Центра реализации образовательных программ ИКМ и доцентом кафедры дерматовенерологии им. акад. Ю. К. Скрипкина РНИМУ им. Н. И. Пирогова. Вместе мы обсудили: 🔹 как устроен наш организм и что влияет на его устойчивость к нагрузкам 🔹 что на самом деле помогает укрепить здоровье 🔹 мифы и факты о привычках, которые кажутся полезными 🔹 простые шаги, чтобы чувствовать себя лучше каждый день 00:00 - Как экзаменационная сессия влияет на физическое и эмоциональное состояние студентов? 03:47 - Кураторская работа 07:10 - Какие методы обучения Вы считаете наиболее эффективными? 09:08 - Какие советы Вы могли бы дать студентам по организации учебного процесса, чтобы улучшить запоминание и концентрацию внимания? 10:50 - Совет и напутствие первокурсникам #светофорздоровья #Росмолодежь #ТвойХод #здоровье #стресс #память #мозг #экзамены #студенты #рниму #медицина