Мышцы, участвующие в сгибании и разгибании бедра☝🏻 На анимации изображены портняжная и двуглавая мышцы. Первая — сгибает, вторая — разгибает. Но на самом деле в этом процессе участвует гораздо больше мышц! Сгибают бедро — подвздошно-поясничная мышца, прямая мышца бедра, напрягатель широкой фасции, гребенчатая мышца и портняжная мышца. Итого, пять. Разгибают бедро — большая ягодичная мышца, полуперепончатая мышца, полусухожильная мышца, большая приводящая мышца и двуглавая мышца бедра. Итого, снова пять. - подписаться
Hide player controls
Hide resume playing