Беспокоят судороги в ногах

Обратитесь к неврологу #арклиник Рубанику Кириллу Сергеевичу👆🏻 Возникнуть такое состояние может даже у абсолютно здоровых людей. 🛑Основные причины судорог в ногах – это ухудшение кровоснабжения, неврологические проблемы или нарушение электролитного баланса клеток мышц. Судорожные сокращения могут быть у детей и у взрослых. Чтобы избежать дискомфорта, нужно знать, отчего сводит ноги: 🔺Судороги могут вызываться перенапряжением, повышенной физической нагрузкой и сильной мышечной усталостью. Часто они бывают после длительной ходьбы, у спортсменов или водителей. 🔺Возникают они при ношении неудобной обуви или длительном пребывании на ногах в течение дня. 🔺Недостаток витаминов и микроэлементов часто вызывает спазмы. 🔺Чаще всего сводит ноги у беременных, детей во время быстрого роста или у пожилых людей. 🔺Нарушения в работе нервной системы или различные заболевания внутренних органов – это еще одна причина судорог. 🔺Пр