#худеюимотивирую#питание Добро пожаловать на мой канал.Меня зовут Татьяна.Год назад я открыла канал для помощи людям в похудении.В менопаузе а это 56 лет я начала худеть и похудела на 44 кг Ушла от зерновых, перекусов, минимизировала углеводы. У меня нету щитовидной железы и я 16 лет принимаю гормоны.На своем примере показываю женщинам,что все возможно даде в климактерическом периоде. Сейчас в моей стране горе, война.Но я всегда прийду на помощь Пишите.
Hide player controls
Hide resume playing