Guest
Разминка в айкидо имеет очень большое значение, несмотря на то, что дети в таком возрасте должны хорошо гнутся и растягиваться, зачастую это далеко не так, к 10 годам те дети, кто ничем не занимался в плане спорта или танцев, уже имеют сколиоз и не всегда могут достать в наклоне пальцев на своих ногах. Делая регулярную разминку на тренировке по айкидо, мы преследуем несколько целей, это профилактика заболеваний связанных с малой подвижностью и готовим своих учеников к умению управлять своим телом, что позволит им научиться делать различные страховки и в бытовом плане обезопасить себя от последствий случайных падений.🤗 #Айкидо #Айкикай #АйкидоСевастополь #СевастопольАйкидо #АйкидоКрым #АйкидоЦентр #СпортСевастополь #АйкидоТренировки #БоевыеИскусстваСевастополь #АйкидоДляВзрослых #АйкидоДляДетей #АйкидоСемейный #СевастопольСпорт #ЗдоровыйОбразЖизниСевастополь #БоевыеИскусстваКрым #СпортивныйСевастополь #Aikido #Aikikai
