Guest
В данном видео я хотел бы сделать разоблачение Колорадского Эксперимента (28 кг мышц за месяц или 28 дней), хотя не понимаю что удивляет людей (судя по комментариям на канале GOB Channel Луценко, который выпустил данный ролик). Сейчас постараюсь объяснить что на самом деле произошло в 1973 года с Кейси Виатором под руководством его тренера Артура Джонса (изобретателя тренажеров и очень компетентного специалиста тех лет в сфере физиологии). Кейси Виатор (или Вайатор) был одним из самых одарённых спортсменов золотой эры, который в возрасте 19 лет стал самым молодым победителем конкурса мистер Америка (по Бодибилдингу) в 1971 году и на пике его соревновательный вес составлял 98,9 кг, но в связи с серьёзной травмой и длительным лечением он растерял мышечную массу и к 1973 году на момент начала эксперимента имел массу 75 кг (его мышцы буквально сжались в объёмах). Тренер Артур Джон предлагает вернуться в Бодибилдинг компенсировав форму в рамках колорадского эксперимента (продолжительностью 28 дней). Эксперимент заключался для Кейси и его тренера в высокоинтенсивном тренинге на фоне повышенной калорийности (из нагрузок в основном использовались блочные и рычажные тренажеры). Его мышечная память действительно включилась и он смог прибавить целых 21 кг что составило по итогам 28 дней 96 кг общей массы, но откуда взялись ещё 7 кг веса? Дело в том что Артур Джонс утверждает что задокументировал снижение процента жира при одновременном наборе мышечной массы и его уровень жира в теле стал равен 2,47%. Ни чего не смущает? Дело в том что с таким % жира даже не живут не говоря уже о соревнованиях по Бодибилдингу - эти парни действительно сухие, но в пиковой форме ни один спортсмен не способен продемонстрировать менее 5% жира. Если списать эти ошибочно приплюсованные в колорадском эксперименте 7 кг, то выходит что Кейси Виатор добавил 21 кг даже не дойдя до своей пиковой соревновательной формы - это очень круто за такой период времени и вполне достижимо под воздействием мышечной памяти. Кстати сам Артур Джонс добавил 8 кг мышечной массы тренируясь вмести с Кейси. Мой вердикт: такое возможно и даже без стероидов, так как мышечная память профессиональных спортсменов расширяет возможности мышечного роста. Думаю разоблачение Колорадского эксперимента подошло к концу, советую внимательно изучать подобные материалы чтобы не возникало путаницы. И не спрашивайте почему нельзя так накачаться за месяц с нуля - думаю ответ и так очевиден. Спасибо GoB channel, за идею для видео! Мой Инстаграм: Вконтакте: Телеграм для общения: Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
