Упражнение 20. Соскок махом назад на перекладине для 1-2 курсов (НФП-2009)

Ознакомление направлено на создание у обучаемых правильного представления о разучиваемом упражнении, и ясного понимания его структуры. Для ознакомления необходимо: -назвать упражнение в точном соответствии с НФП (РФП): «Упражнение 20. Соскок махом назад на перекладине; -образцово показать упражнение -объяснить технику выполнения упражнения и его предназначение -показать упражнение еще раз по частям с попутным объяснением техники выполнения. Разучивание направлено на формирование у обучаемых новых двигательных навыков и совершенствование техники выполнения упражнения. Вследствие того, что соскок махом назад на перекладине представляет собой физическое упражнение сложное для выполнения, его разучивание целесообразно проводить по частям Помощь при разучивании элементов упражнения оказывается только тем обучаемым, кто испытывает трудности в выполнении. Умеющим выполнять разучиваемые элементы упражнения помощь не оказывается, внимание руководителя в этом случае направляется на контроль правильности выполнения у