КУРИНЫЙ ЧЕСНОЧНЫЙ РУЛЕТ КБЖУ: 161.1/11.2/9.2/7.5 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: куриное филе - 200гр творожный сыр - 160гр сыр твердый - 90гр помидоры - 2шт сливки 15% - 2ст.л сметана 15% - 2ст.л лаваш - 100гр яичный желток - 1шт чеснок - 1зубчик соль, перец - по вкусу зелень укроп/петрушка - по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное филе отварить, остудить, нарезать на кубики. В миске смешиваем творожный сыр, 50гр натертого сыра, сливки. Добавляем рубленную зелень, помидоры, куриное филе, чеснок, соль, специи. Все перемешиваем. Раскладываем лаваш, смазываем сметаной, выкладываем начинку и сворачиваем, как показано на видео. Смазываем желтком и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 20-25 минут.
Hide player controls
Hide resume playing