Йога для расслабления и снятия напряжения - Растяжка на все группы мышц

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В МАРАФОНЕ: В этом видео я покажу небольшой йога комплекс, который поможет расслабиться и снять напряжение. В течении дня в нашем теле накапливается напряжение, и его очень полезно снимать за счет растяжки мышц и связок. А через растяжку и расслабление всех групп мышц мы невольно расслабляем и наш ум. Это позволяет успокоиться и заснуть глубоким и крепким сном. 0:00 - Вступление 0:36 - Йога комплекс 17:30 - Концовка Твоя Эволюция тут: Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен: Поддержать канал: Музыка: Purrple Cat - Alien Sky, Missing You, Falling Star, Lunar Eclipse, Cold Pizza

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TERGS2xLNnUrRnpEK21PL1JsL0k2U0kzYWdPOU13cjhCQjRaT1FaVEhOOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Защита против ножа подручными средствами. Вадим Старов курс уличная Самооборона, Берлин, Германия.

6 hours ago

00:00:13

Защита против ножа подручными средствами. Вадим Старов курс уличная Самооборона, Берлин, Германия.

1 95%

ТЫ ТЕРЯЕШЬ ЭНЕРГИЮ ЕСЛИ НЕ ДЕЛАЕШЬ ЭТУ ПРАКТИКУ / Энергодыхание на каждый день

6 hours ago

00:35:25

ТЫ ТЕРЯЕШЬ ЭНЕРГИЮ ЕСЛИ НЕ ДЕЛАЕШЬ ЭТУ ПРАКТИКУ / Энергодыхание на каждый день

1 20%

Идеальный баланс чакр Очищение и Активация Свадхистана

6 hours ago

00:14:45

Идеальный баланс чакр Очищение и Активация Свадхистана

1 89%

Фидря Юрий Квантовое Исцеление АЛЬЦИОН МАНИФЕСТ СВОБОДНОЙ ВОЛИ ОЧИЩЕНИЕ ОТ ВСЕХ БЛОКОВ И АКТИВАЦИЯ БОГОЧЕЛОВЕКА / ВРАТА ЛЬВ

6 hours ago

00:39:22

Фидря Юрий Квантовое Исцеление АЛЬЦИОН МАНИФЕСТ СВОБОДНОЙ ВОЛИ ОЧИЩЕНИЕ ОТ ВСЕХ БЛОКОВ И АКТИВАЦИЯ БОГОЧЕЛОВЕКА / ВРАТА ЛЬВ

4 48%

Что такое Веды О чём говорят древние ведические тексты на санскрите. Сакральная философия Вед.

7 hours ago

00:16:05

Что такое Веды О чём говорят древние ведические тексты на санскрите. Сакральная философия Вед.

1 32%

Что делать, когда всё плохо

7 hours ago

00:37:59

Что делать, когда всё плохо

1 46%

Посиделки. Что купила Готовлю осенний гардероб. Куда еду

7 hours ago

00:17:30

Посиделки. Что купила Готовлю осенний гардероб. Куда еду

1 30%

Медленная тягучая йога с Леной 70 минут - Йога для всех с Еленой Маловой

8 hours ago

01:13:49

Медленная тягучая йога с Леной 70 минут - Йога для всех с Еленой Маловой

1 24%

Медитация на Удаление Негативных Подсознательных Программ. Очистка подсознания

8 hours ago

00:49:49

Медитация на Удаление Негативных Подсознательных Программ. Очистка подсознания

1 56%

Упражнение

9 hours ago

00:01:41

Упражнение

1 66%

Практика на мобильность тбс для начинающих

9 hours ago

01:09:02

Практика на мобильность тбс для начинающих

19 58%

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Для всех триместров. Расслабляем поясницу. 30 минут.

9 hours ago

00:31:50

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Для всех триместров. Расслабляем поясницу. 30 минут.

1 66%

Видео от Екатерины Киселёвой

9 hours ago

00:21:10

Видео от Екатерины Киселёвой

1 45%

БУДУЩЕЕ НАШЕ ИЗВЕСТНО ИМ! ХРАНИТЕЛИ ВРЕМЕНИ ЗЕРКАЛЬНАЯ ЦИВИЛИЗАЦИЯ ПЛЕЯД ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ

9 hours ago

01:47:36

БУДУЩЕЕ НАШЕ ИЗВЕСТНО ИМ! ХРАНИТЕЛИ ВРЕМЕНИ ЗЕРКАЛЬНАЯ ЦИВИЛИЗАЦИЯ ПЛЕЯД ЧЕННЕЛИНГ ФИДРЯ ЮРИЙ

1 76%

Группа 5'nizza: о музыке, времени, жизни, воле и песнях во время войны

9 hours ago

01:31:29

Группа 5'nizza: о музыке, времени, жизни, воле и песнях во время войны

1 57%

RTX 5080 слабая AMD RYZEN 9800X3D уже скоро | PS5 PRO | NVIDIA RTX 5000

9 hours ago

00:00:00

RTX 5080 слабая AMD RYZEN 9800X3D уже скоро | PS5 PRO | NVIDIA RTX 5000

5 40%

Когерентное дыхание: как подготовить организм к сезону гриппов и вирусов

10 hours ago

00:09:38

Когерентное дыхание: как подготовить организм к сезону гриппов и вирусов

1 81%

Тренировка ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА - Всего 7 Дней и ПРОЩАЙ ЦЕЛЛЮЛИТ

10 hours ago

00:14:19

Тренировка ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА - Всего 7 Дней и ПРОЩАЙ ЦЕЛЛЮЛИТ

1 55%

Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день

12 hours ago

00:15:30

Адекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый день

1 69%

Медитация на дыхании | практика концентрации | медитация

12 hours ago

00:30:22

Медитация на дыхании | практика концентрации | медитация

216 88%

Не принимайте отношения как должное

12 hours ago

00:00:42

Не принимайте отношения как должное

1 84%

Публичное дезертирство в украинской армии может стать массовым! | Алексей Арестович | Канал Центр

12 hours ago

00:12:43

Публичное дезертирство в украинской армии может стать массовым! | Алексей Арестович | Канал Центр

1 41%

Откровения Перукуа. Как найти себя через голос и духовные практики

12 hours ago

01:19:35

Откровения Перукуа. Как найти себя через голос и духовные практики

1 33%

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

12 hours ago

00:42:50

Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги

1 81%

0 Comments

Guest