🔻Тренировки Функциональной Гимнастики Эта часть тренировок развивает как отдельные навыки для выполнения упражнений, так и общее управление собственным телом: - Выходы ( разновидность) - Подтягивания ( разновидность) - Ходьба на руках - Подносы ног к турнику - Отжимания ( разновидность) Метод прост - От простого к сложному Доступно во всех вариантах тренировок КроссФит, Гиревая, Уличная, Домашняя варианты тренировок в 30-дневной бесплатной подписке пробного периода тренировок Силы и Выносливости ()
Hide player controls
Hide resume playing