Зачем нужны людям физкультура и спорт

Зачем нужны людям #физкультура и #спорт? Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работающих мышц и суставов и приводит центральную нервную систему в активное, деятельное состояние. Соответственно активизируется работа внутренних органов, что обеспечивает человеку высокую работоспособность и дает ему ощутимый прилив бодрости. Многие #упражнения способствуют профилактике и лечению хронических расстройств внутренних органов и опорно-двигательного аппарата. ********************************* Добро пожаловать на канал «Польза и Вред». Здесь вы узнаете много полезной, интересной и очень важной информации. Цель канала - предупредить вас о вреде и пользе самых разнообразных вещей, которые имеют место в жизни каждого человека. В разделе плейлисты на канале, вы сможете выбрать тему, которая интересует именно вас. ******************************** ЖЕЛАЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА. Подписывайтесь на канал Делитесь видео с друзьями и знакомыми. Оставляйте свои вопросы, впечатления и пожелания в комментариях. Будем благодарны за оценку наших видео. (лайк или дизлайк). СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: Почему езда на самокате не просто развлечение? Польза и вред катаний на самокате. – Лидер в борьбе с лишним весом – приседания! Польза и вред приседаний для здоровья! - Медицинские маски - защита или фикция? Как правильно пользоваться масками? – Что бывает от утягивающего белья у женщин? Корректирующее белье – польза и вред. – Домашние средства красоты - польза или вред? – Бегать полезно или все же вредно? Польза и вред бега для женщин и мужчин. – Вода с лимоном – напиток здоровья или сильнейший раздражитель??? Польза и вред лимонной воды. – Протирание лица льдом – красота и польза или непоправимый вред? – Ходить босиком - полезно или вредно? Польза и вред ходьбы без обуви! – СОЛЯРИЙ только вредит? Чем опасен искусственный загар? - Наращивание ресниц - красота или непоправимый вред??? Вредно ли наращивание ресниц! - Ходьба с палками (Скандинавская ходьба). Польза и вред ходьбы пешком. - Польза и вред диеты для похудения! Как правильно подобрать диету без вреда организму! -