Myvideo

Guest

Login

ГЛУХАЯ КЛЕТКА

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Работа над восстановлением чувствительности клеток к инсулину: - налаживание рациона (достаток белка, жиров, клетчатки) - ежедневная физическая активность (любая, минимум 30 минут) - набор мышц (они помогают утилизировать глюкозу) - бросить курить - поддержка микробиома - утранить дефициты (витамин Д, группы В, омега, магний) - БАДы, повышающие чувствительность к инсулину Получи в подарок ГАЙД “Продуктовая корзина для здорового питания“ Больше информации - в Инстаграм и в ТГ канале “Знатный ЗОЖ“.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later