Похудел на 60 кг за 11 месяцев! Подпишись, чтобы не пропустить полезный контент

1 СЕРИЯ! Как похудеть на 60 кг? Продолжение следует! Мишаня пришел ко мне с весом 149 кг и за 11 месяцев похудел до 89 кг! Это не просто цифры — это результат упорного труда, изменений в привычках и новом взгляде на жизнь. За 11 месяцев мы прошли долгий путь: 6 месяцев диеты и 100 персональных тренировок. Похудение — это не только ограничение в еде, это целая система, которая требует времени и терпения. Мы разобрали питание, заменив высококалорийные продукты на более полезные, научились контролировать порции и составлять сбалансированные меню. Активность стала важной частью нашей программы: каждый день мы выполняли комплекс упражнений, который постепенно усложнялся. Теперь у тебя есть шанс изменить свою жизнь, как это сделал Мишаня! Хочешь похудеть? Пиши в директ «ХОЧУ» и получай бесплатную консультацию ❗️ Я помогу тебе сдвинуться с мертвой точки и встать на здоровый путь. Индивидуальный подход — это ключ к успеху. Не откладывай на завтра то, что можно начать уже сегодня! Подписывайся и будь в курсе нашей трансформации! #xvrizmofitness #похудетьлегко #похуделна60кг #трансформация #fitnesstransformation #mytimefitness