зарядка Плоский живот

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Зарядка ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - отрабатываем технику ДышиСокращай - чувствуем, как работают глубокие мышцы кора, отвечающие за подтянутый животик - подключаем мышцы тазового дна Эту тренировку разрешено и рекомендовано выполнять при диастазе, грыжах, слабости мышц тазового дна!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2NYZ1JXc1YvOHk2SlhtVWcxa3k5V2h1R2hKZkk2bVA5ZVpmeGxlREZhRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

10000 Шагов Дома | Ходьба Для ПОХУДЕНИЯ не Выходя из ДОМА | Сжигаем 500 калории с Улыбкои

46 minutes ago

01:23:37

10000 Шагов Дома | Ходьба Для ПОХУДЕНИЯ не Выходя из ДОМА | Сжигаем 500 калории с Улыбкои

1 77%

Большой живот будет плоским: ленивая 7-минутная зарядка спасет вашу талию от ожирения и дряблости

1 hour ago

00:07:28

Большой живот будет плоским: ленивая 7-минутная зарядка спасет вашу талию от ожирения и дряблости

39 18%

Обзор промышленной распошивальной машины AURORA NEVA-7

7 hours ago

00:13:29

Обзор промышленной распошивальной машины AURORA NEVA-7

5 56%

Как заправить промышленную распошивальную машину Aurora Neva-7

7 hours ago

00:16:31

Как заправить промышленную распошивальную машину Aurora Neva-7

6 82%

Яркий светодиодный фонарик Купить подводный фонарик

2 days ago

00:00:59

Яркий светодиодный фонарик Купить подводный фонарик

1 70%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

2 days ago

00:45:23

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА

2 90%

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

2 days ago

00:14:05

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

1 75%

ФОНАРИК ПЛОСКИЙ СВЕТОДИОДНЫЙ ФОНАРИК МАЛЕНЬКИЙ СВЕТОДИОДНЫЙ

2 days ago

00:00:59

ФОНАРИК ПЛОСКИЙ СВЕТОДИОДНЫЙ ФОНАРИК МАЛЕНЬКИЙ СВЕТОДИОДНЫЙ

1 73%

Комплекс упражнении _Здоровая спина_ @tsozimp

2 days ago

00:05:59

Комплекс упражнении _Здоровая спина_ @tsozimp

1 61%

Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда

3 days ago

00:16:29

Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда

1 78%

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА - ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ! Плоский живот и сильные, спортивные ягодичные мышцы

3 days ago

00:04:25

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА - ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ! Плоский живот и сильные, спортивные ягодичные мышцы

2 59%

Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях

4 days ago

00:10:17

Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях

1 55%

Универсальная разминка перед тренировкой: 12 минут

5 days ago

00:12:41

Универсальная разминка перед тренировкой: 12 минут

1 39%

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

5 days ago

00:14:16

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

1 49%

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьянои Метельскои

1 week ago

00:08:55

Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьянои Метельскои

1 75%

Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук

2 weeks ago

00:35:17

Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук

1 78%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях

2 weeks ago

00:45:06

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | Упражнения для Девушек в Домашних Условиях

1 58%

Здоровая ОСАНКА - Стройная ФИГУРА / Укрепляем мышечный корсет, ягодицы и руки

2 weeks ago

00:25:44

Здоровая ОСАНКА - Стройная ФИГУРА / Укрепляем мышечный корсет, ягодицы и руки

1 79%

Как укоротить цепь на мотоцикле

2 weeks ago

00:01:59

Как укоротить цепь на мотоцикле

114 28%

ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС, СЕКРЕТЫ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР, БЕЛЛЫ ХАДИД И ДР МОДЕЛЕЙ. ОСИНАЯ ТАЛИЯ, КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ

2 weeks ago

00:27:58

ГОРЯЧИЙ КОМПЛЕКС, СЕКРЕТЫ КЕНДАЛЛ ДЖЕННЕР, БЕЛЛЫ ХАДИД И ДР МОДЕЛЕЙ. ОСИНАЯ ТАЛИЯ, КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ

1 34%

ГИМНАСТИКА СИДЯ НА СТУЛЕ Упражнения для женщин на стуле Разминка сидя Легкая ЛФК-зарядка на стуле

2 weeks ago

00:20:11

ГИМНАСТИКА СИДЯ НА СТУЛЕ Упражнения для женщин на стуле Разминка сидя Легкая ЛФК-зарядка на стуле

1 54%

Лечебная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Лучшая разминка для СПИНЫ и СУСТАВОВ на каждый день

2 weeks ago

00:18:56

Лечебная УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Лучшая разминка для СПИНЫ и СУСТАВОВ на каждый день

1 41%

Как сделать правильный балетный пучок (балетную кичку) или кичку на гимнастику/танцы

2 weeks ago

00:02:13

Как сделать правильный балетный пучок (балетную кичку) или кичку на гимнастику/танцы

3.2K 74%

Подтянуть грудь дома за 5 МИНУТ | Результат ГАРАНТИРОВАН, если делать ЭТОТ массаж каждый день

2 weeks ago

00:16:54

Подтянуть грудь дома за 5 МИНУТ | Результат ГАРАНТИРОВАН, если делать ЭТОТ массаж каждый день

1 26%

0 Comments

Guest