Растяжка на рабочем месте. Комплекс упражнений

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Растяжка на рабочем месте. Офисная гимнастика Нахождение долгого времени за рабочим столом может привести к напряжению мышц, жесткости в суставах и общей усталости. Для того чтобы бороться с такими недугами, рекомендуем выполнять упражнения на растяжку, адаптированные для их выполнения на рабочем месте. Регулярная растяжка помогает снять накопившееся напряжение, улучшить кровообращение и обеспечить более эффективную работу. ___________________________________________ 📳Для записи на прием к специалисту звоните по телефону: 7 (495) 212-07-13 🌏Наш сайт - 👩🏻‍⚕️Выбор специалиста: 📱Телеграм канал -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T2NHMElheDdxWG0yNnJNREtjUHg2YXZkTFhpVFpjWnFueHdzSnJOQjZraz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Растяжка-лайт

24 minutes ago

00:00:26

Растяжка-лайт

2 77%

Как разогреваться перед растяжкой в домашних условиях Упражнение японская растяжка

2 hours ago

00:01:42

Как разогреваться перед растяжкой в домашних условиях Упражнение японская растяжка

4 28%

Вальс Победы станцевали в Бресте. Панорама

2 hours ago

00:00:54

Вальс Победы станцевали в Бресте. Панорама

43 6%

Pole Exotic, хореография Светланы Копалиной. Студия Легко и Просто

3 hours ago

00:01:05

Pole Exotic, хореография Светланы Копалиной. Студия Легко и Просто

809 13%

Тренировка! Комплекс упражнений на всё тело. Фитнес дома. вечерняя тренька

4 hours ago

00:07:59

Тренировка! Комплекс упражнений на всё тело. Фитнес дома. вечерняя тренька

2 33%

Завершаем украшение города к 9 мая. Работы велись практически круглосуточно. Большие растяжки на Крестовой устанавливали ночью с

4 hours ago

00:00:25

Завершаем украшение города к 9 мая. Работы велись практически круглосуточно. Большие растяжки на Крестовой устанавливали ночью с

19 88%

Vido de На Шпагате | Студия растяжки Череповец

4 hours ago

00:00:24

Vido de На Шпагате | Студия растяжки Череповец

8 65%

УЧИМ САМОЕ ПРОСТОЕ БАЗОВОЕ ДВИЖЕНИЕ НОГАМИ! #обучение #танцы #dance #shuffledance #shorts #tiktok

4 hours ago

00:00:15

УЧИМ САМОЕ ПРОСТОЕ БАЗОВОЕ ДВИЖЕНИЕ НОГАМИ! #обучение #танцы #dance #shuffledance #shorts #tiktok

1 35%

Трюк с гибкостью от Дэна Джона. Получилось #уттанасана#йога#стретчинг#растяжка#пашчимотанасана

5 hours ago

00:00:29

Трюк с гибкостью от Дэна Джона. Получилось #уттанасана#йога#стретчинг#растяжка#пашчимотанасана

1 50%

КАК УБРАТЬ ЖИР НА БЕДРАХ. БЕЗ БОЛТОВНИ НА 15 МИНУТ.

5 hours ago

00:14:44

КАК УБРАТЬ ЖИР НА БЕДРАХ. БЕЗ БОЛТОВНИ НА 15 МИНУТ.

1 24%

Интервалы на стадионе. Лайфхаки растяжки. Карбон: дно или нет Марафон из трёх. 2 сезон, 3 серия.

5 hours ago

00:28:17

Интервалы на стадионе. Лайфхаки растяжки. Карбон: дно или нет Марафон из трёх. 2 сезон, 3 серия.

1 56%

Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе

5 hours ago

00:15:44

Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе

1 86%

Варикозное расширение вен, ТРОМБОЗ, ОТЕКИ, ГЕМОРРОЙ и здоровье сосудов | Эфир с Флебологом

6 hours ago

02:09:00

Варикозное расширение вен, ТРОМБОЗ, ОТЕКИ, ГЕМОРРОЙ и здоровье сосудов | Эфир с Флебологом

1 6%

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

6 hours ago

00:08:25

8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ

1 86%

Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день

6 hours ago

00:11:03

Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день

1 23%

ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ

6 hours ago

00:02:56

ЗАРЯДКА РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ

1 75%

Суфийский метод растяжки шеи для оздоровления,омоложения.коррекции и зарядки тела!

6 hours ago

00:21:48

Суфийский метод растяжки шеи для оздоровления,омоложения.коррекции и зарядки тела!

1 94%

ГИМНАСТИКА РАСТЯЖКА ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

6 hours ago

00:09:12

ГИМНАСТИКА РАСТЯЖКА ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

1 18%

Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника

6 hours ago

00:12:31

Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника

1 6%

Поперечный шпагат с нуля / Как сесть на поперечный шпагат и не порвать связки

6 hours ago

00:30:45

Поперечный шпагат с нуля / Как сесть на поперечный шпагат и не порвать связки

1 50%

Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН

6 hours ago

00:27:53

Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН

3 6%

Упражнение Растяжка депозита

6 hours ago

00:07:51

Упражнение Растяжка депозита

1 37%

КАК УБРАТЬ БОКА. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ

7 hours ago

00:10:34

КАК УБРАТЬ БОКА. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ

1 61%

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

7 hours ago

00:33:22

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ КОР

1 43%

0 Comments

Guest