ATLETICA Интервальная тренировка высокой интенсивности – самый быстрый путь к похудению и улучшению качества движения. Во время занятия повышаются такие качества организма, как сила, скорость, выносливость, баланс и гибкость. В программе чередуются различные виды нагрузки, благодаря чему за время занятия можно сжечь более 500 ккал. Социальные сети X-Fit в России: ВКонтакте: Telegram: Сайт:
Hide player controls
Hide resume playing