Как быть стоиком - Эпиктет (Стоицизм).

Погрузитесь в мудрость стоицизма с наставлениями Эпиктета в этом видео. Узнайте, как принять управление над своими эмоциями, преодолеть препятствия и жить в гармонии с самим собой. Следуйте этим простым, но эффективным советам, чтобы обрести внутренний покой и силу для преодоления любых вызовов жизни. Для дополнительного стоического утончения не пропустите наше предыдущее видео «[ ]». Укрепите свои исторические корни и улучшите свое понимание! Временные метки: 00:00 - Вступление 01:28 - 1. Изучите свои впечатления 03:40 - 2. Напоминайте себе о непостоянстве 06:03 - 3. Обратная Клаузула 07:44 - 4. Как я могу использовать добродетель здесь и сейчас 09:44 - 5. Поставьте себя на паузу и глубоко вдохните 12:03 - 6. Другие глаза 14:26 - 7. Говори мало и хорошо 16:34 - 8. Выбирай свою компанию с умом 18:52 - 9. Реагируя на оскорбления с юмором 21:04 - 10. Не говори слишком много о себе 23:30 - В завершение. Живи в соответствии со своими принципами #ЕжедневнаяМедитация #ДревняяМудрость #СтойкостьФилософия #ПрактикаСтойкости #ЕжедневнаяСпокойствие #МаркАврелий #СенекаПисьма #ЭпиктетРуководство #УрокиСтойкости