Логика построения тренировки дома, на улице, в зале (Теоретический курс)

«Центр физической культуры и спорта Юго-Восточного административного округа г. Москвы» Департамента спорта города Москвы. Инструктор по спорту Трифонов Дмитрий расскажет в теоретическом курсе о логике построения тренировки дома, на улице, в зале. Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и укрепляйте свое здоровье вместе с нами! #Тренировка_дома, #Теория, #Тренировка, #Отжимания, #Мышцы, #Анатомия, #ЦФКиС_ЮВАО, #ЮВАО,#Спорт, #Здоровье