соль сахар / сахаразаменители фруктоза не в овощах/фруктах алкоголь больше 50-60 мл в неделю/день дрожжевой хлеб уксус мясо - особенно темное и жирное( говядина, свинина!) лимонная кислота ( в соках ...) / газированные напитки
Hide player controls
Hide resume playing