PERDRE du GRAS : 5 conseils qui CHANGENT ton CORPS ! Comprendre en profondeur & avoir le dclic !

Comment réussir à perdre du gras efficacement, rapidement et durablement ? Dans ce format Sissy Talk, je vous livre tous mes meilleurs conseils, mes pistes de réflexions et surtout les bonnes questions à se poser pour réussir à trannsformer son corps durablement et surtout SAINEMENT ! Dites moi si ce nouveau format vous a plu, moi j'adore ! Ma tenue : Nos programmes à la maison : ♡ Nos programmes sportifs et plans alimentaires : - Objectifs perte de gras, prise de muscle, focus abdominaux... - 2 à 5 séances / semaine - 25 à 40min max par séance tout inclus (tu choisis ta durée) - Recettes et guides alimentaires inclus ! ♡ Rejoins nous sur instagram : Sissy : Tini : App Trainsweateat : Nos col