ТОП ОБУЧАЛОК по воркауту ( По Порядку изучения от А до Я)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Jan 2022

45 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

С чего начать новичку от А до Я воркаут Street Workout ЛИЧНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК- 💻 ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ📱 ✅ МОЙ ИНСТАГРАМ - ✅ Музыка с Ролика😍 ► ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ- 00:00 Суть сборки обучалок 00:30 1. Топ Базовых Элементов воркаут 12:03 2. ТОПОРИК и ГРОБИК Обучалка 16:00 3. Ласточка обучалка на турнике 17:48 4. Склепка на турнике Обучалка 22:22 5. Выход на две обучалка 25:00 6. Стойка на руках Обучалка 30:37 7. Солнышко на турнике обучалка 37:26 8. Dragon flag Воркаут обучалка 40:20 9. Обучалка Флаг 43:15 10. Лач гейзер ( Сальто) С турника 47:00 11. Передний вис как выучить Обучалка 50:41 12. Обучалка Горизонт воркаут ( НА ПОЛУ И НА БРУСЬЯХ) По вопросам рекламы писать ВК или ИНСТ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/T01RYmZyOVdxTC8wQzJEdTJEKzdsZlJ6WHo0NXBGSG1uM21FL0JVdTVVUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Восточные танцы Проходки / па де буре с волной / Bellydance step / Pas de bourree with wave

16 hours ago

00:03:58

Восточные танцы Проходки / па де буре с волной / Bellydance step / Pas de bourree with wave

324 7%

ОШИБКИ НОВИЧКОВ при катании НА ВЕЛОСИПЕДЕ / Лайфхаки для велосипеда

5 months ago

00:10:49

ОШИБКИ НОВИЧКОВ при катании НА ВЕЛОСИПЕДЕ / Лайфхаки для велосипеда

228 62%

Бюджетный ноутбук Flashbook Lite за 15000 р c процессором Intel Celeron N4000

7 months ago

00:06:54

Бюджетный ноутбук Flashbook Lite за 15000 р c процессором Intel Celeron N4000

566 90%

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei Виталий Дунец - 3 НЕ идеальные защиты. О которых ТЫ НЕ ЗНАЛ! Техника защит Муай Тай

9 months ago

00:10:37

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei Виталий Дунец - 3 НЕ идеальные защиты. О которых ТЫ НЕ ЗНАЛ! Техника защит Муай Тай

86 69%

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei КРЕСТ Холлоуэя. Разбор техники Макса Холлоуэя. Лучшая техника ММА от Max Holloway

9 months ago

00:03:35

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei КРЕСТ Холлоуэя. Разбор техники Макса Холлоуэя. Лучшая техника ММА от Max Holloway

48 86%

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei встречные удары ногами ММА и Тайский бокс, удар САЙДКИК техника обучение муай тай к

9 months ago

00:05:46

I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei встречные удары ногами ММА и Тайский бокс, удар САЙДКИК техника обучение муай тай к

328 8%

Как бить локтем БЫСТРО И ЖЕСТКО в муай тай КОРОТКИЕ ЛОКТИ как правильно бить локтями в уличной драке

11 months ago

00:14:54

Как бить локтем БЫСТРО И ЖЕСТКО в муай тай КОРОТКИЕ ЛОКТИ как правильно бить локтями в уличной драке

1 77%

Виталий Дунец - 3 НЕ идеальные защиты. О которых ТЫ НЕ ЗНАЛ! Техника защит Муай Тай и ММА. Обучение

11 months ago

00:10:38

Виталий Дунец - 3 НЕ идеальные защиты. О которых ТЫ НЕ ЗНАЛ! Техника защит Муай Тай и ММА. Обучение

1 5%

Техника муай тай. КЛИНЧ В ТАЙСКОМ БОКСЕ. Что делать в клинче. Виталий Дунец и Городенчук

1 year ago

00:10:47

Техника муай тай. КЛИНЧ В ТАЙСКОМ БОКСЕ. Что делать в клинче. Виталий Дунец и Городенчук

1 89%

ТОП 3 отличия Тайского Бокса от Кикбоксинга. В чем разница. Muay thai vs Kickboxing difference

1 year ago

00:09:32

ТОП 3 отличия Тайского Бокса от Кикбоксинга. В чем разница. Muay thai vs Kickboxing difference

1 34%

Как связать ЛИФ крючком с эффектом Push-up | Простой МК | вязаный топ для НЕ больших размеров бюста

2 years ago

00:54:18

Как связать ЛИФ крючком с эффектом Push-up | Простой МК | вязаный топ для НЕ больших размеров бюста

1 12%

удары ногами в тайском боксе МНОГО КИКОВ ОДНОЙ НОГОЙ как научиться бить ногами в муай тай обучение

2 years ago

00:12:00

удары ногами в тайском боксе МНОГО КИКОВ ОДНОЙ НОГОЙ как научиться бить ногами в муай тай обучение

2 91%

ТОПОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ НОГАМИ! УРОК ТАНЦЕВ. БРЕИК-ДАНС, ХИП-ХОП, ШАФЛ

2 years ago

00:02:50

ТОПОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ НОГАМИ! УРОК ТАНЦЕВ. БРЕИК-ДАНС, ХИП-ХОП, ШАФЛ

1 21%

Обучалка по брейк дансу. Выпуск 10. Топ рок. Сюрприз в конце.

2 years ago

00:10:12

Обучалка по брейк дансу. Выпуск 10. Топ рок. Сюрприз в конце.

2 53%

ТОП ОБУЧАЛОК по воркауту ( По Порядку изучения от А до Я)

3 years ago

00:57:12

ТОП ОБУЧАЛОК по воркауту ( По Порядку изучения от А до Я)

45 35%

Обучалка ЭЛЕМЕНТ 360! 360 легко и просто.

3 years ago

00:01:40

Обучалка ЭЛЕМЕНТ 360! 360 легко и просто.

1 36%

WORKOUT ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ / ТОП 6 простых упражнений

4 years ago

00:06:20

WORKOUT ОТЖИМАНИЯ В СТОЙКЕ НА РУКАХ / ТОП 6 простых упражнений

1 72%

Узор спицами (+схема) ажурные большие ромбы для летних топов, джемперов, кофточек и кардиганов.

4 years ago

00:04:35

Узор спицами (+схема) ажурные большие ромбы для летних топов, джемперов, кофточек и кардиганов.

1 47%

Колхозница или ТОП 5 Ошибок при протяжке силового кабеля

5 years ago

00:09:14

Колхозница или ТОП 5 Ошибок при протяжке силового кабеля

10 42%

Выплаты в компании Pro100Game

5 years ago

00:01:15

Выплаты в компании Pro100Game

1.9K 56%

ТРЕНЯ #1 (Карантин, Турник, Гукасяша VS Коронавирус)

5 years ago

00:05:23

ТРЕНЯ #1 (Карантин, Турник, Гукасяша VS Коронавирус)

186 85%

Инфобизнес 2018. Тренды инфобизнеса 2018. Инфобизнес начинающим | Евгений Гришечкин

7 years ago

00:02:20

Инфобизнес 2018. Тренды инфобизнеса 2018. Инфобизнес начинающим | Евгений Гришечкин

401 31%

О ТОП ВОДОМЕСАХ. ПОСЛЕСЛОВИЕ ...

7 years ago

00:13:15

О ТОП ВОДОМЕСАХ. ПОСЛЕСЛОВИЕ ...

1 69%

ТОП 5 дебютов в UFC

10 years ago

00:03:16

ТОП 5 дебютов в UFC

32 26%

0 Comments

Guest