Домашние тренировки попа как орех

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Dec 2018

21 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- тренировка 5 кругов по 20 раз плюс пресс по 30 раз. Моя предновогодняя неделя - интенсивных тренировок. #скульптуратела Ваяем сами! . Марафон к НОВОМУ ГОДУ #минустрикг . Цель: идеальная скульптура моего тела! Снова 5 кругов по 20 раз и пресс каждый круг по 30 раз

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Szd0V3RLTkZxcFp2MFowYW5CNkRaWWJwcGZ4WXU2MjlNcE53WjhRMEpHaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Похудеть за неделю без упражнений

18 hours ago

00:01:19

Похудеть за неделю без упражнений

1 91%

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА с отягощениями - без повторов, без прыжков, домашняя тренировка

19 hours ago

00:21:31

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА с отягощениями - без повторов, без прыжков, домашняя тренировка

1 9%

Видео от Energetics | домашние тренировки

19 hours ago

00:00:12

Видео от Energetics | домашние тренировки

1 70%

ИЗУЧЕНИЕ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА В САМАРЕ ВЫУЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ ПРИЛОЖЕНИЕ

20 hours ago

00:01:56

ИЗУЧЕНИЕ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА В САМАРЕ ВЫУЧИТЬ КИТАЙСКИЙ ЯЗЫК С НУЛЯ ПРИЛОЖЕНИЕ

1 59%

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

20 hours ago

01:41:30

Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ

1 73%

Смысл правИло клонов ободрять | Зачем человеку правИло как оно нас правит Где истина |

20 hours ago

00:05:00

Смысл правИло клонов ободрять | Зачем человеку правИло как оно нас правит Где истина |

1 75%

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

20 hours ago

00:10:16

Эти 5 упражнении мгновенно уберут защемление нерва шеи

1 72%

DAY 58 Full Body Strength Workout HR12WEEK 3.0 by Heather Robertson

21 hour ago

00:48:39

DAY 58 Full Body Strength Workout HR12WEEK 3.0 by Heather Robertson

1 71%

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

21 hour ago

00:12:54

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

1 86%

15 МИН СТРОЙНЫЕ РУКИ ТРЕНИРОВКА - с гантелями, руки, плечи - дома

21 hour ago

00:15:10

15 МИН СТРОЙНЫЕ РУКИ ТРЕНИРОВКА - с гантелями, руки, плечи - дома

1 17%

Упражнения для коленного сустава

22 hours ago

00:13:00

Упражнения для коленного сустава

1 76%

Набрал 10 кг за 30 дней | Трансформация тела ДРИЩА за месяц

22 hours ago

00:12:35

Набрал 10 кг за 30 дней | Трансформация тела ДРИЩА за месяц

1 13%

Спорт для начинающих мужчин

23 hours ago

00:02:04

Спорт для начинающих мужчин

5 93%

ФК Оренбург приступил к тренировкам с новым главным тренером

23 hours ago

00:02:06

ФК Оренбург приступил к тренировкам с новым главным тренером

2 30%

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПОДБОР РЕЖИМА ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПАЦИЕНТАМ С ХСН

24 hours ago

01:31:21

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ ПОДБОР РЕЖИМА ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПАЦИЕНТАМ С ХСН

3 56%

ПРЕСС, БОКА, СПИНА тренировка для плоского живота без скручиваний. Лучшие упражнения для мышц КОРа

24 hours ago

00:19:11

ПРЕСС, БОКА, СПИНА тренировка для плоского живота без скручиваний. Лучшие упражнения для мышц КОРа

1 95%

ЛУЧШАЯ 25 минутная ТРЕНИРОВКА для начинающих без инвентаря

24 hours ago

00:26:15

ЛУЧШАЯ 25 минутная ТРЕНИРОВКА для начинающих без инвентаря

1 56%

Упражнения для мужчин дома без инвентаря Зарядка для мужчин дома

1 day ago

00:02:04

Упражнения для мужчин дома без инвентаря Зарядка для мужчин дома

1 75%

Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.

1 day ago

00:25:17

Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.

1 62%

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца | Антон Епифанов

1 day ago

00:14:30

МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца | Антон Епифанов

6 34%

ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях

1 day ago

00:18:57

ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях

1 23%

Румынская тяга на прямых ногах. Упражнение #45 Romanian straight leg traction

1 day ago

00:01:30

Румынская тяга на прямых ногах. Упражнение #45 Romanian straight leg traction

1 59%

Тренировка по плаванию дома. 7 лучших упражнений для сухого плавания

1 day ago

00:07:29

Тренировка по плаванию дома. 7 лучших упражнений для сухого плавания

19 38%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

1 day ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

1 38%

0 Comments

Guest