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- Dies ist ein Trainingsvideo aus der Reihe „Traditionelles Seven Star Mantis Kung Fu nach Sifu Marco Schmitt. Dieses Video kann kein professionelles Training ersetzen! Ähnlich wie ein Gesangslehrer, der seinen Schülern einen Zettel mit dem Text eines Liedes zum auswendig lernen gibt, möchte ich, dass meine Schüler die Technik-Reihenfolge schnell auswendig lernen. Wir können uns dann um die Kunst kümmern um die richtige, effektive, schnelle Ausführung. Danach folgen die traditionellen Aspekte der Synchronisation von Muskeln, Nervenbahnen und mentalen Aspekten. Schließlich werden wir die Kräfte des Chi ergänzen, damit wir (obwohl wir im Westen leben) perfektes Kung Fu ausüben können. Anders formuliert: Dieses Video ist nur eine kleine Hilfe bei den Hausaufgaben! ;-) Die harte Arbeit, die das Kung Fu ausmacht, kommt danach wahrscheinlich mehr als Ihr es euch jetzt vorstellen könnt.
