Трицепс как правильно накачать прокачать / Бодибилдинг мастер класс Александр Фёдоров

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Jun 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника от САМОГО КРУТОГО бодибилдера России Александр Фёдоров. Как прокачать техника ТРИЦЕПС. Правильная техника, залог успешного и быстрого роста. Александр Фёдоров крутейший спортсмен России и мира. ======РЕКОМЕНДУЮ ПОДПИСАТЬСЯ НА ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ, для оповещения Вас о свежих видео и предстоящих событиях СПОРТИВНЫЕ ТОВАРЫ ОЗОН ПОХУДЕТЬ быстро благодаря этому термо костюм сауна ПЕРЧАТКИ БОКСЁРСКИЕ супер качество НЕ ДОРОГО КАПА КАУЧУК шикарно варится – профессиональная НЕ ДОРОГАЯ МАЙКА ФУТБОЛКА качественная для спорта ГРУША БОКСЁРСКАЯ напольная для детей и подростков ММА ПЕРЧАТКИ качественные и НЕ ДОРОГИЕ мма ШЛЕМ боксёрский. СУПЕР защита. ФАЙТБОЛ. Супер тренажер Бита бейсбольная Лапы макивары Жилет защита корпуса ШОРТЫ ММА Контактный номер телефона для сотрудничества 375296148785 Инста youtube_bigsport Тик Ток youtube_bigsport Вконтакте #бодибилдинг #АлександрФёдоров #какнакачаться #трицепс# bigsport #ДенисСамусевич

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Snp6UmlrVmxQQk1VUzMzNEpSb0hGSTVSbm9RVFlrUGNvYzNjbnl5a1F3VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Evolution Yeti ГАЙД НА РОСТ МЫШЦ / ГИПЕРТРОФИЯ ОБЕСПЕЧЕНА!

2 hours ago

00:28:41

Evolution Yeti ГАЙД НА РОСТ МЫШЦ / ГИПЕРТРОФИЯ ОБЕСПЕЧЕНА!

11 31%

10 Минут дополнительная растяжка Йога упражнения для растяжки мышц тела

8 hours ago

00:01:42

10 Минут дополнительная растяжка Йога упражнения для растяжки мышц тела

4 59%

Программа тренировок для подростков в домашних условиях Тренировки дома для мужчин скачать

19 hours ago

00:02:04

Программа тренировок для подростков в домашних условиях Тренировки дома для мужчин скачать

1 24%

КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ! 9 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ

1 day ago

00:11:24

КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ! 9 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ИКРОНОЖНЫХ МЫШЦ

188 61%

Как маленькая носовая мышца ЗАБИРАЕТ ЖИЗНЬ у глаз и мозга Оживляющие упражнения

1 day ago

00:11:42

Как маленькая носовая мышца ЗАБИРАЕТ ЖИЗНЬ у глаз и мозга Оживляющие упражнения

100 76%

Лучшие упражнения на ВЕРХ ТЕЛА! (ПОЛНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ)

1 day ago

00:23:12

Лучшие упражнения на ВЕРХ ТЕЛА! (ПОЛНАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ)

1 68%

Хлоя Тинг. 10-ти минутная интенсивная тренировка для пресса и мышц кора

1 day ago

00:10:42

Хлоя Тинг. 10-ти минутная интенсивная тренировка для пресса и мышц кора

23 81%

Дельтовидные мышцы.Анатомия. Как. укрепить и растянуть.

1 day ago

00:04:38

Дельтовидные мышцы.Анатомия. Как. укрепить и растянуть.

198 5%

Как найти гармонию в жизни и здоровье ! Простая практика на баланс. Укрепление мышц стабилизаторов, кора. Телесная психология.

1 day ago

00:13:11

Как найти гармонию в жизни и здоровье ! Простая практика на баланс. Укрепление мышц стабилизаторов, кора. Телесная психология.

280 27%

Программа тренировок дома для худых мужчин Упражнения для развития мышц

1 day ago

00:02:04

Программа тренировок дома для худых мужчин Упражнения для развития мышц

13 48%

Упражнение Гало - направлено на развитие всех групп мышц верхнего плечевого пояса.

1 day ago

00:00:46

Упражнение Гало - направлено на развитие всех групп мышц верхнего плечевого пояса.

11.2K 94%

Плохому спортсмену бицепсы мешают. Как размер этих мышц влияет на силу Загадки человечества с Олегом Шишкиным ()

2 days ago

00:46:02

Плохому спортсмену бицепсы мешают. Как размер этих мышц влияет на силу Загадки человечества с Олегом Шишкиным ()

1 80%

Крутое упражнение, которое направлено на укрепление мышц внутренней стороны бедра. Сделайте 2-3 подхода по 10-20 повторений.

2 days ago

00:00:21

Крутое упражнение, которое направлено на укрепление мышц внутренней стороны бедра. Сделайте 2-3 подхода по 10-20 повторений.

5K 86%

Сергей Карякин о возвращении в большие шахматы: Шахматные мышцы не сдуваются | Регнум интервью

2 days ago

00:58:12

Сергей Карякин о возвращении в большие шахматы: Шахматные мышцы не сдуваются | Регнум интервью

993 70%

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

2 days ago

00:02:04

Упражнения дома для мужчин Тренировки для дома пресс

3 31%

Ассоциированные мышцы. Взаимосвязи мышц и внутренних органов. Меридианы. ИКПК

2 days ago

00:29:16

Ассоциированные мышцы. Взаимосвязи мышц и внутренних органов. Меридианы. ИКПК

46 40%

Подколенная мышца. Алгоритм работы с ней. Прикладная кинезиология. ИКПК

2 days ago

00:47:22

Подколенная мышца. Алгоритм работы с ней. Прикладная кинезиология. ИКПК

1 25%

Promanblog Как убрать боль в мышцах - Забитость мышц после тренировки - Предотвращение травм в беге

2 days ago

00:03:24

Promanblog Как убрать боль в мышцах - Забитость мышц после тренировки - Предотвращение травм в беге

15 66%

AdMe Если болят мышцы после тренировки, - попробуйте хотя бы 1 из этих 10 советов

2 days ago

00:09:00

AdMe Если болят мышцы после тренировки, - попробуйте хотя бы 1 из этих 10 советов

26 14%

Без разговоров сразу укрепляем мышцы торса за 5 минут!

2 days ago

00:05:40

Без разговоров сразу укрепляем мышцы торса за 5 минут!

1.7K 46%

Планка для мышц кора, спины, попы

3 days ago

00:00:46

Планка для мышц кора, спины, попы

135 72%

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАКАЧКИ МЫШЦ ДОМА

3 days ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НАКАЧКИ МЫШЦ ДОМА

7 51%

Как алкоголь влияет на рост мышц и похудение

3 days ago

00:01:00

Как алкоголь влияет на рост мышц и похудение

1.7K 54%

Подкачка мышц в разминке High Heels

4 days ago

00:03:37

Подкачка мышц в разминке High Heels

6 34%

0 Comments

Guest