БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками | DIY CONCRETE BARBELL PLATES

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом выпуске рассказывается как можно сделать блины (диски) для штанги своими руками. Для изготовления блинов применяются следующие материалы: бетон, арматура и резина. В процессе укладки бетонной смеси, резина выполняет роль несъемной опалубки. В последствии она станет амортизационным слоем бетонных блинов для штанги. Чтобы сделать блины для штанги строго определенной массы, необходимо сделать расчет, который так же представлен в этом выпуске.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SlhQQk9ldFZIWUdRcDJvd291Ym9LTG1pa3Jwc2xrRjhkK1AzSkUrVERCMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КОМПЬЮТЕРНАЯ АКАДЕМИЯ Загрузочная флешка в Rufus 4

14 minutes ago

00:05:43

КОМПЬЮТЕРНАЯ АКАДЕМИЯ Загрузочная флешка в Rufus 4

5 27%

Готовлю ну очень часто такие БЛИНЫ С КУРИЦЕЙ а все потому что их можно замораживать и есть на всякий

39 minutes ago

00:01:00

Готовлю ну очень часто такие БЛИНЫ С КУРИЦЕЙ а все потому что их можно замораживать и есть на всякий

1 48%

Вкусная Выпечка

2 hours ago

00:00:49

Вкусная Выпечка

1 79%

Вот так Теперь ТЫКВУ готовят все мои знакомые! Только наполнитель меняй и каждый раз новый вкус!

2 hours ago

00:02:13

Вот так Теперь ТЫКВУ готовят все мои знакомые! Только наполнитель меняй и каждый раз новый вкус!

1 85%

Рецепт наших мам - яблочный пирог без соды и разрыхлителя! Просто и вкусно

2 hours ago

00:08:06

Рецепт наших мам - яблочный пирог без соды и разрыхлителя! Просто и вкусно

1 63%

ПИЦЦА, как в ШКОЛЬНОИ СТОЛОВОИ!

3 hours ago

00:04:38

ПИЦЦА, как в ШКОЛЬНОИ СТОЛОВОИ!

1 30%

Дождь и ветер, наплевать, рыбаков не испугать. Ловля щуки на спиннинг осень. Рыбалка 2020.

4 hours ago

00:15:38

Дождь и ветер, наплевать, рыбаков не испугать. Ловля щуки на спиннинг осень. Рыбалка 2020.

1 31%

Раз в месяц делаю заготовки БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ в морозилку чтобы не стоять утром у плиты

4 hours ago

00:00:43

Раз в месяц делаю заготовки БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ в морозилку чтобы не стоять утром у плиты

1 32%

Спорт. Мотивация // Остаюсь одна на 3 дня в Дубае // Уборка // Рецепт моих супер блинчиков

5 hours ago

00:22:24

Спорт. Мотивация // Остаюсь одна на 3 дня в Дубае // Уборка // Рецепт моих супер блинчиков

1 11%

Видео от Рецепты с КБЖУ

5 hours ago

00:00:14

Видео от Рецепты с КБЖУ

89 33%

Олимпиада Кенгуру. 5-6 класс. 2021 г. Подробные решения с советами

5 hours ago

01:13:30

Олимпиада Кенгуру. 5-6 класс. 2021 г. Подробные решения с советами

5 53%

Первый Блин Комом | Eженедельное Великое Хранилище The War Within #1

5 hours ago

00:04:44

Первый Блин Комом | Eженедельное Великое Хранилище The War Within #1

120 87%

Беру Дешёвое МЯСО! Не жарю,не варю,не запекаю! МЯСО тает во рту! Очень вкусное мясо

5 hours ago

00:05:37

Беру Дешёвое МЯСО! Не жарю,не варю,не запекаю! МЯСО тает во рту! Очень вкусное мясо

1 29%

Подсела на скумбрию по этому рецепту. Спасибо за идею моей соседке

5 hours ago

00:01:44

Подсела на скумбрию по этому рецепту. Спасибо за идею моей соседке

1 11%

Как запускать программу на определенном мониторе в Windows

6 hours ago

00:07:08

Как запускать программу на определенном мониторе в Windows

1 78%

Шен пуэр на сон грядущий. Перепутал чай.

7 hours ago

00:12:53

Шен пуэр на сон грядущий. Перепутал чай.

1 50%

Первый блин комом | Escape from Tarkov PVE Zone | День 16

7 hours ago

02:07:01

Первый блин комом | Escape from Tarkov PVE Zone | День 16

1 36%

Обзор мультистанции Bronze Gym Truck

9 hours ago

00:04:44

Обзор мультистанции Bronze Gym Truck

1 10%

Жаль погреба нет ИНАЧЕ бы делала 50 БАНОК! Без уксуса и стерилизации Огурцы на Зиму

10 hours ago

00:02:35

Жаль погреба нет ИНАЧЕ бы делала 50 БАНОК! Без уксуса и стерилизации Огурцы на Зиму

1 21%

Один день в Сергиев Посаде |Золотое кольцо России |Что посмотреть и куда сходить #сергиевпосад

10 hours ago

00:18:02

Один день в Сергиев Посаде |Золотое кольцо России |Что посмотреть и куда сходить #сергиевпосад

15 45%

Покаяние на каждое утро.

11 hours ago

00:01:31

Покаяние на каждое утро.

1 22%

В единый день безопасности прошла рабочая встреча сотрудников краевого Управления Госавтоинспекции и директора школы

11 hours ago

00:00:24

В единый день безопасности прошла рабочая встреча сотрудников краевого Управления Госавтоинспекции и директора школы

33 13%

Готовлю сразу 50 БАНОК и еще не хватает! Заготовки на Зиму!

12 hours ago

00:02:33

Готовлю сразу 50 БАНОК и еще не хватает! Заготовки на Зиму!

1 88%

Выпечка

12 hours ago

00:00:41

Выпечка

20 86%

0 Comments

Guest