Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо, имея перед собой свободный путь. Идите по прямой со своей обычной скоростью. Развернитесь на 180 градусов, а затем остановитесь, держа ноги на ширине бедер и сохраняя равновесие. По мере того, как это становится проще, попробуйте ходить с более высокой скоростью. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Равновесие_проприоцепция #Функциональная_практика #Реабилитация_походки #Неполная_ТСМ #Независимая #Средняя #Рассеянный_склероз #Без_оборудования #Болезнь_Паркинсона #ТСМ_L2_S1 #Пожилая #Стоячая #Инсульт #Общее_тело #Вестибулярная #Вестибулярная_реабилитация
Hide player controls
Hide resume playing