3 Рецепта Для Здорового Питания и Похудения! Готовь Вкусно и Полезно!

➡️Мини-печь GFGRIL GFO-48 ➡️Электрическая вафельница GFGRIL GFW-032 🔥промокод на скидку 11% - MH743V6F 🔥Акция действует с 5 декабря по 18 декабря включительно при покупке на Яндекс.Маркет -------------------------------------------------------------------------- 🔥 ЗАПИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ LCHF МАРАФОН, СТАРТ ➡️Помоги выпустить в свет мою первую кулинарную книгу о КЕТО и LCHF ➡️ЗАПИСЬ НА ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ ПОХУДЕНИЯ ➡️ГОТОВЫЕ МЕНЮ КЕТО/LCHF ✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ 2IbpghwtcBs4NjJi ✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ --------------------------------------------------------------------------- РЕЦЕПТЫ: 1. Мясо с овощами Свинина 800 гр Для маринада: Соевый соус без сахара 2-3 ст.л Сухой чеснок,размарин,паприка Гарнир: Цветная капуста 300 гр Кабачок 200 гр Перец болгарский 300 гр Оливковое масло 1 ст.л Соль по вкусу КБЖУ на 100 гр 2. Куриные гнезда Филе курицы 900 гр Болгарский перец 1 шт Помидор 2 средних Шампиньоны 150 гр Творожный сыр 1 ст.л Сыр 30 гр На 100 гр КБЖУ 3. Вафли творожные Творог 150 гр Кокосовая мука 2 ст.л Яйцо 2 шт Эритрит по вкусу На 100 гр