Guest
Прямая трансляция с АМЕРИКОЙ, штат ФЛОРИДА, с специалистом науки в инстаграм А именно, СТЕФАН ДИАС - ; : • Профессор Keiser University (США) - • Более 8 лет был Главным тренером по физической подготовке American Top Team - • Консультант UFC Fighters - • Специалист Научной лаборатории профессора Селуянова - Поговорили: 1. Какие упражнения (базовые или изолированные) и на какие МВ (ОМВ, ПМВ или ГМВ) нужно и лучше делать циклическим видам спорта на выносливость и спринт? 2. Что лучше, объемы или интервальные тренировки, что эффективнее с точки зрения времени и скорости роста спортивной формы? 3. Можно ли тестироваться в полевых условиях приближенных к соревновательным условиям, например гребец может пройти дистанцию, к которой готовится? И другие вопросы. Сайт:
