Жим гири 16 кг по ДЦ с произвольной сменой рук за 12 минут (233 раза)

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Jun 2024

602 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Моя попытка жима гири 16 кг по длинному циклу в честь Дня России)) Вот дождался самой духоты и выполнил попытку - особо не устал, но пропотел, и ладони отвыкли от гири... Удалось сделать 233 повторения, на видео 236 жимов (136 правой, 100 левой рукой) - последние три не уложились в 12 минут! Мой вес примерно 80 кг.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/SkZvU25MbUVlNjJEcE8yYXl5ZVAwYzBzRGlmMy9saWpGTExYU1ZkbGJXMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Богатырская тренировка в гостях у Евгения Бровина. Жим Акселя стоя, тяжёлые гири.

3 months ago

00:12:09

Богатырская тренировка в гостях у Евгения Бровина. Жим Акселя стоя, тяжёлые гири.

1 45%

ВАСИЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ СОРОКИН (1960-2024)

3 months ago

00:01:01

ВАСИЛИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ СОРОКИН (1960-2024)

1 66%

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

3 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 17%

ШУЙСКИЙ! КНЯЗЬ ЖИМА!! ГИРИ ПО 3 ПУДА!!! ПОПЫТКА ПАРНОГО ВЫТАЛКИВАНИЯ. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.

3 months ago

00:00:10

ШУЙСКИЙ! КНЯЗЬ ЖИМА!! ГИРИ ПО 3 ПУДА!!! ПОПЫТКА ПАРНОГО ВЫТАЛКИВАНИЯ. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.

1 69%

СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРЕДСТАВЛЯЮТ!УСЛОЖНЁННАЯ СВЯЗКА ГЁРНЕРА С ГИРЕЙ 50 КГ ЛЕВОЙ РУКОЙ

3 months ago

00:00:31

СИЛАЧИ СТАРОГО УНИВЕРСИТЕТА ПРЕДСТАВЛЯЮТ!УСЛОЖНЁННАЯ СВЯЗКА ГЁРНЕРА С ГИРЕЙ 50 КГ ЛЕВОЙ РУКОЙ

11 87%

МИРОВОЙ РЕКОРД! ГИРЮ В 4 ПУДА НАПОПА! ЖИМ НА 2! ПРАВОЙ!ПАТРИАРХ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ В.Г.ИЩЕЙКИН

3 months ago

00:00:25

МИРОВОЙ РЕКОРД! ГИРЮ В 4 ПУДА НАПОПА! ЖИМ НА 2! ПРАВОЙ!ПАТРИАРХ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ В.Г.ИЩЕЙКИН

1 62%

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

3 months ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

1 26%

ЖИМ ГИРИ 44 КГ ДУЖКА 50 ММ ПО ДЦ СИДЯ НИЗКО ПРАВОЙ И ЛЕВОЙ РУКОЙ

3 months ago

00:01:34

ЖИМ ГИРИ 44 КГ ДУЖКА 50 ММ ПО ДЦ СИДЯ НИЗКО ПРАВОЙ И ЛЕВОЙ РУКОЙ

3 5%

Комплексная тренировка с гирями Работа по времени, Белорусский жим, Тренировка рук #air174

3 months ago

00:14:40

Комплексная тренировка с гирями Работа по времени, Белорусский жим, Тренировка рук #air174

1 94%

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

3 months ago

00:06:55

ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер

1 44%

Жим гири лёжа. 32кг. #гири #гирисила #гириспортсильных

3 months ago

00:01:01

Жим гири лёжа. 32кг. #гири #гирисила #гириспортсильных

1 66%

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

4 months ago

00:09:27

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

1 67%

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

4 months ago

00:07:14

Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16

1 17%

Жим стоя 85 кг ЛР Становая тяга 185 кг Подтягивания 4 комплекс на плечи с 16 кг гирями #air174

4 months ago

00:07:29

Жим стоя 85 кг ЛР Становая тяга 185 кг Подтягивания 4 комплекс на плечи с 16 кг гирями #air174

1 58%

Жим гири сидя. 32 кг. #гири #гирисила #гириспортсильных

4 months ago

00:01:01

Жим гири сидя. 32 кг. #гири #гирисила #гириспортсильных

1 61%

Жим гири узким хватом лёжа. #гири #гирисила #гириспортсильных

4 months ago

00:01:01

Жим гири узким хватом лёжа. #гири #гирисила #гириспортсильных

1 90%

МИРОВОЙ РЕКОРД! ИЩЕЙКИН ВАДИМ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ ПАТРИАРХ. НАПОПА ГИРИ 24,4 КГ ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ

4 months ago

00:00:21

МИРОВОЙ РЕКОРД! ИЩЕЙКИН ВАДИМ СИЛОВЫХ ГИРЕВЫХ ПОДЪЁМОВ ПАТРИАРХ. НАПОПА ГИРИ 24,4 КГ ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ

3 91%

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

4 months ago

00:04:37

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

1 72%

40 KG KETTLEBELL PALM PRESS SEATED LEFT HAND ЖИМ ГИРИ 40 КГ НА ЛАДОНИ СИДЯ НИЗКО ЛЕВОЙ

4 months ago

00:00:34

40 KG KETTLEBELL PALM PRESS SEATED LEFT HAND ЖИМ ГИРИ 40 КГ НА ЛАДОНИ СИДЯ НИЗКО ЛЕВОЙ

1 61%

Становая тяга 180х2, 170х3, 160,150,140х5. Жим сидя гири по 32х5, 24х15 #air174

4 months ago

00:08:42

Становая тяга 180х2, 170х3, 160,150,140х5. Жим сидя гири по 32х5, 24х15 #air174

1 45%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

4 months ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 76%

ЖИМ ГИРИ 92 КГ - ТАНК против МАЛЫША

4 months ago

00:36:49

ЖИМ ГИРИ 92 КГ - ТАНК против МАЛЫША

1 50%

ЖИМ КАМНЯ 24,6 КГ ВЕРТИКАЛЬНО 24,6 KG STONE PRESS IN VERTICAL POSITION

4 months ago

00:00:22

ЖИМ КАМНЯ 24,6 КГ ВЕРТИКАЛЬНО 24,6 KG STONE PRESS IN VERTICAL POSITION

5 40%

Выматывающий Кроссфит Комплекс - ПИТБУЛЬ

5 months ago

00:09:48

Выматывающий Кроссфит Комплекс - ПИТБУЛЬ

1 51%

0 Comments

Guest