Масло душицы, или орегано при гриппе и простуде

Выпуск подготовлен командой: Эфирное масло душицы, или орегано – это одно из самых мощных природных средств от гриппа и простуды. Оно обладает выраженным противовирусным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Вдыхание паров масла душицы: • повышает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекциям • способствует выведению слизи и мокроты • устраняет раздражение и боль в горле • снимает недомогание и ломоту в теле 1. Растворите 2-3 капли масла в миске с тёплой водой, накройтесь полотенцем и подышите 5-10 минут. 2. Капните 2-3 капли масла на ватный тампон, вдыхайте по 1 минуте каждой ноздрей – это поможет очистить носовые ходы. 3. Чтобы снять раздражение и боль в горле, разведите 2-3 капли масла в стакане тёплой воды и полощите горло 3 раза в день. Перед сном добавьте раствор масла душицы в домашний увлажнитель воздуха – это поможет снять стресс и улучшит сон. Здоровьесберегающий канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция Здоровьесберегающего