В этой крийе используются разнообразные позы для пробуждения гипофиза и подготовки тела и позвоночника к тому, чтобы быть каналом для энергии Кундалини. Больше практик для вашей энергии и расслабления на моем канале: Стань проводником кундалини йоги и менять жизнь людей к лучшему:
Hide player controls
Hide resume playing