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La cúrcuma tiene beneficios para la salud, es un remedio natural para la inflamación, la diabetes, la hipertensión y la depresión. La cúrcuma es una excelente fuente de antioxidantes y antinflamatorios, con efectos tan potentes como la vitamina C y E. Algunos médicos la consideran “el ibuprofeno natural” por sus sorprendentes beneficios para reducir la inflamación. Las ventajas de consumir cúrcuma todos los días es que ayuda con síntomas de cansancio, fatiga, dolor crónico en articulaciones y músculos, alergias en la piel. La cúrcuma contiene curcumina, su principio activo, que es excelentes para desintoxicar el cuerpo de los radicales libres. La cúrcuma es considerada uno de los mejores tratamientos naturales para aliviar síntomas de artritis, disminuir la inflamación del hígado, y prevenir enfermedades del corazón, aterosclerosis, y también el cáncer. Consumir 2 gramos de c
